El libro, en tarjetas
Los funcionamientos
Diecisiete formas de funcionar. Ninguna es una etiqueta: son maneras en que la psique resuelve algo. Entra a la que te resuene y escribe tus respuestas.
- 01El que nunca termina nadaPerfeccionismo obsesivo
- 02El que parece que no tiene voluntadInhibición
- 03El que le da vueltas a todo sin decidirRumiación
- 04El que siente todo como ataqueProyección paranoide
- 05El que vive en culpa constanteSuperyó severo
- 06El que vive en carencia material«Soy pobre» — retención, carácter anal
- 07El que vive en carencia de sí mismo«Soy feo» — devaluación anticipada
- 08El que se vuelve invisible / no puede decir que noFalso self
- 09El que necesita validación constante en el amorApego ansioso
- 10El que huye cuando la relación se pone seriaApego evitativo
- 11El que sabotea el éxito justo antes de lograrloCulpa inconsciente
- 12El que se victimiza sin darse cuentaGoce en la queja
- 13El optimista que idealiza todoDefensa maníaca
- 14El seductor / la seductora que evita la intimidad realNarcisismo
- 15El que siempre compara y compiteEnvidia disfrazada
- 16El que necesita controlarlo todoObsesivo-compulsivo
- 17El que siempre está «bien»Negación, disociación
Esta app es una guía de autoobservación inspirada en el libro. No es un diagnóstico clínico ni sustituye un proceso terapéutico.